Vouloir pleurer, craquer, mais ne pas pouvoir… tout simplement parce qu’on est un homme… un homme ça ne craque pas, ça gère ! Un homme peut et doit être prêt à affronter toute situation ou choc émotionnel de la vie.
Pour certaines personnes, être gentil au travail peut leur donner l’impression de passer pour des cons auprès des autres. Être gentil peut alors être perçu comme une attitude malsaine et peut développer chez la personne une sensation d’inutilité, voire une dépression. Le fait de ne pas recevoir en retour toute la gentillesse ou bienveillance que l’on procure aux autres peut entrainer une grande déception.
C’est la rentrée, chez MyLumen ! Conscients du fait que l’année 2020 n’a pas été un long fleuve tranquille pour tous, nous avons décidé de travailler ensemble afin d’être plus résilients et efficaces. «Investir…
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le burn out est défini comme « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats…
Être parent aujourd’hui, un véritable défi au quotidien ! Tout parent souhaite être une maman ou un papa parfait(e) pour son enfant…Ce qui n’est pas une tâche aisée. Quelle expérience avez-vous…
Comment gérer le stress et l’anxiété durant la pandémie de COVID-19 au Canada ? L’apparition de la pandémie de COVID-19 au Canada a particulièrement affecté le quotidien des particuliers et…
Les émotions sont utiles pour nous informer sur l'environnement et sur nous-même. Toutefois, la reconnaissance, l'expression et la gestion des émotions n'est pas inée. Voici une première vidéo pour explorer…
Les intervenants sociaux, psychologues et autres professionnels de la relation d’aide sont partagés sur le fait qu’il faille ou non parler de la religion lors de leurs interventions.
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